Масажні валики і масажери

Масажні валики-предмет з набору спортивного інвентарю, який використовують для самомасажу. На відміну від сеансу у масажиста, за допомогою фітнес-ролика можна зробити розслабляючий масаж різних зон самостійно в домашніх умовах. 
Також Масажери подібного типу все частіше використовують під час занять фітнесом, пілатесом, стретчингом і йогою.

Купити недорогі ролики для масажу різних форм і розмірів з якісної EVA-піни можна за порівняно недорогою ціною в інтернет-магазині "Tanika".

Користь масажних валиків
Вибираючи спортивний рол для масажу, варто визначитися, яку функцію він буде виконувати. Адже за допомогою цього масажера можна не тільки знімати напругу з м'язів, але і коригувати поставу, зміцнювати хребет, позбавлятися від затискачів, знижувати рівень больових відчуттів після сильних фізичних навантажень.

За розміром і ребристим візерунків на поверхні валики для масажу поділяють на дві категорії.

Класичні масажні ролики невеликий за обсягом, а рельєф на їх зовнішній частині менш виражений. По діаметру вони можуть бути від 8 до 14 см, а по довжині від 29 до 45 см.

В процесі використання такі Масажери надають мінімальний тиск на м'язи. Тому вони підходять для користувачів, які не мають фізичної підготовки, літніх людей і початківців спортсменів. 

Професійний фітнес-рол по ширині не відрізняється від класичного. Але його стандартний діаметр 14 см, а поверхня покрита більшими шипами. При використанні такої масажер надає глибокий тиск на м'язові тканини, і підходить для їх розігріву перед заняттями фітнесом, йогою, стретчингом. Також за допомогою ролу для спорту можна масажувати проблемні зони і прибирати целюліт.

Сучасні спортсмени і тренера використовують ролер для масажу під час активних тренувань, в яких передбачено збільшення фізичних навантажень. Масажер ефективно допомагає при перевантаженнях під час інтенсивних занять, емоційному стресі, при больових відчуттях і м'язових спазмах, а також відновлює кровообіг.

Які м'язи можна опрацьовувати з валиком для масажу?

Люди, які ведуть малорухливий спосіб життя використовують фітнес-рол пріоритетно для того, щоб зняти больові відчуття в зоні спини або шиї. Любителі рухливих видів спорту знаходять цьому тренажеру більш широке застосування. 

Адже за допомогою масажного валика можна пропрацювати:
литки;
квадрицепси;
підколінні сухожилля;
верхні і внутрішні частини стегон;
сідничні і поперекові м'язи;
стрункість і гнучкість спини;
потиличну частину;
плечі і боки;
внутрішню і зовнішню частину рук.
"Кататися" на роликовому масажері можна щодня в домашніх умови. Часті заняття з ним здатні повернути стрункість і енергію тілу, поліпшити зовнішній вигляд, позбавити від скутості і подарувати відчуття легкості і свободи.  
Пріоритет покупки масажних валиків в інтернет магазині tanika.in.ua
Щоб вибрати ролер для самомасажу або на додаток до професійних тренувань, в каталозі сайту запропоновано безліч варіантів, які відрізняються за обсягом, ступеня твердості, конструкції і відтінку.

Спортивні валики-Масажери виготовлені з якісних матеріалів, мають високу зносостійкість і приємний дизайн. Придбати їх в одному або декількох примірниках можна за порівняно недорогою ціною.

В інтернет магазині Tanika також запропоновані інші види спортивного інвентарю, які можна придбати в комплекті з фітнес-ролом для організації професійних тренувань або облаштування домашнього спортзалу.

Після оформлення замовлення, товар швидко комплектується і доставляється через кур'єрські служби в будь-який регіон країни.